Snacks
Pufuleți
Brand: Gusturi romanesPorție: 100gDensitate: 4.87 kcal/g
487kcal
/ 100g porțieProteine:6.5g
Carbs:66.8g
Grăsimi:21.3g
Fibre:0.9g
Valori per 100g
487 kcalP: 6.5gC: 66.8gG: 21.3g
High FatSnacks
Pufuleți
Gusturi romanes
Distribuție energetică
Proteine7% (6.5g)
Carbohidrați71% (66.8g)
Grăsimi23% (21.3g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
487 kcalProteine
6.5gCarbohidrați
66.8gdin care zaharuri
0.4gGrăsimi
21.3gFibre
0.9gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.87 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 487 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
98min
Ciclism (15km/h)
65min
Alergat (9km/h)
49min
Rezumat și Jurnal
487
Calorii (kcal)
6.5
Proteine
66.8
Carbo
21.3
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
487 kcal
100g