Pufuleți ecologici cu arahide 50g

Porție: 100gDensitate: 4.49 kcal/g
449kcal
/ 100g porție
Proteine:13.6g
Carbs:59.5g
Grăsimi:16.9g
Fibre:0g

Pufuleți ecologici cu arahide 50g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine15% (13.6g)
Carbohidrați66% (59.5g)
Grăsimi19% (16.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
449 kcal
Proteine
13.6g
Carbohidrați
59.5g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
16.9g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.49 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 449 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

90min

Ciclism (15km/h)

60min

Alergat (9km/h)

45min

Rezumat și Jurnal

449
Calorii (kcal)
13.6
Proteine
59.5
Carbo
16.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

449 kcal
100g