Pufuleți cu gust de arahide și alune 95g

Porție: 100gDensitate: 5.01 kcal/g
501kcal
/ 100g porție
Proteine:11.0g
Carbs:52.0g
Grăsimi:26.0g
Fibre:5.7g
High Fat

Pufuleți cu gust de arahide și alune 95g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine12% (11.0g)
Carbohidrați58% (52.0g)
Grăsimi29% (26.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
501 kcal
Proteine
11.0g
Carbohidrați
52.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
26.0g
Fibre
5.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.01 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 501 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

101min

Ciclism (15km/h)

67min

Alergat (9km/h)

51min

Rezumat și Jurnal

501
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
52.0
Carbo
26.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

501 kcal
100g