Pufuleți cu cașcaval 35g

Porție: 100gDensitate: 6.03 kcal/g
603kcal
/ 100g porție
Proteine:7.1g
Carbs:76.5g
Grăsimi:28.0g
Fibre:0g
High Fat

Pufuleți cu cașcaval 35g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine6% (7.1g)
Carbohidrați69% (76.5g)
Grăsimi25% (28.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
603 kcal
Proteine
7.1g
Carbohidrați
76.5g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
28.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 6.03 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 603 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

121min

Ciclism (15km/h)

81min

Alergat (9km/h)

61min

Rezumat și Jurnal

603
Calorii (kcal)
7.1
Proteine
76.5
Carbo
28.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

603 kcal
100g