Pufuleti cu aroma de branza alba, 40 g
Brand: Pufuleti cu aroma de branza alba, 40 gPorție: 100gDensitate: 4.77 kcal/g
477kcal
/ 100g porțieProteine:2.6g
Carbs:22.0g
Grăsimi:10.0g
Fibre:0.5g
Valori per 100g
477 kcalP: 2.6gC: 22.0gG: 10.0g
Pufuleti cu aroma de branza alba, 40 g
Pufuleti cu aroma de branza alba, 40 g
Distribuție energetică
Proteine8% (2.6g)
Carbohidrați64% (22.0g)
Grăsimi29% (10.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
477 kcalProteine
2.6gCarbohidrați
22.0gdin care zaharuri
1.3gGrăsimi
10.0gFibre
0.5gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.77 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 477 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
96min
Ciclism (15km/h)
64min
Alergat (9km/h)
48min
Rezumat și Jurnal
477
Calorii (kcal)
2.6
Proteine
22.0
Carbo
10.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
477 kcal
100g