Bauturi

Prune deshidratate fără sâmburi

Brand: AlestoPorție: 100gDensitate: 2.45 kcal/g
245kcal
/ 100g porție
Proteine:2.3g
Carbs:53.7g
Grăsimi:0.5g
Fibre:8.2g
Bauturi

Prune deshidratate fără sâmburi

Alesto

Distribuție energetică

Proteine4% (2.3g)
Carbohidrați95% (53.7g)
Grăsimi1% (0.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
245 kcal
Proteine
2.3g
Carbohidrați
53.7g
din care zaharuri
36.5g
Grăsimi
0.5g
Fibre
8.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.45 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 245 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

49min

Ciclism (15km/h)

33min

Alergat (9km/h)

25min

Rezumat și Jurnal

245
Calorii (kcal)
2.3
Proteine
53.7
Carbo
0.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

245 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Prune uscate fără sâmburi

P: 2.5gC: 49gG: 0.6g

237

kcal

Magiun De Prune 350G

P: 2gC: 58gG: 0.52g

244

kcal

Prunes

P: 2.5gC: 65gG: 0g

240

kcal

Camara Noastra - Magiun de prune

P: 2.1gC: 55gG: 0.4g

234

kcal