Calorii Prugne

Informații nutriționale

Valori pentru 100g
Calorii254 kcal
Proteine2g
Carbohidrați57g
din care zahăr38g
Grăsimi0.4g
Fibre0g
Cât ține de foame (Densitate): 2.54 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 254 kcal dintr-o porție de 100g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
51
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
34
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
26
min

Distribuție macronutrienți

254kcal
Proteine2g3%
Carbohidrați57g96%
Grăsimi0.4g1%