Lapte

Protein pudding

Brand: YoPROPorție: 180gDensitate: 0.42 kcal/g
76kcal
/ 180g porție
Proteine:10.0g
Carbs:6.2g
Grăsimi:0.9g
Fibre:0g
Lapte

Protein pudding

YoPRO

Distribuție energetică

Proteine58% (10.0g)
Carbohidrați36% (6.2g)
Grăsimi5% (0.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 180.0g

Calorii
76.0 kcal
Proteine
10.0g
Carbohidrați
6.2g
din care zaharuri
4.5g
Grăsimi
0.9g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.42 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 76 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

16min

Ciclism (15km/h)

11min

Alergat (9km/h)

8min

Rezumat și Jurnal

76
Calorii (kcal)
10.0
Proteine
6.2
Carbo
0.9
Grăsimi
Total calculat180.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

76 kcal
180g

Alimente similare din Lapte

Protein Cottage Cheese

P: 15gC: 2.2gG: 1.5g

82

kcal

High Protein Kwark Vanille Milbona

P: 12.4gC: 3.2gG: 0.5g

67

kcal

Iaurt Cu Specific Grecesc 2% • 26g Proteine

P: 8gC: 4gG: 2g

66

kcal

Iaurt De Baut Protein 26g

P: 8gC: 4gG: 2g

66

kcal