Prăjitură cu lapte Pingui 4x30g
Porție: 100gDensitate: 4.50 kcal/g
450kcal
/ 100g porțieProteine:7.0g
Carbs:37.8g
Grăsimi:29.7g
Fibre:0g
Valori per 100g
450 kcalP: 7.0gC: 37.8gG: 29.7g
High Fat
Prăjitură cu lapte Pingui 4x30g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine9% (7.0g)
Carbohidrați51% (37.8g)
Grăsimi40% (29.7g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
450 kcalProteine
7.0gCarbohidrați
37.8gdin care zaharuri
0gGrăsimi
29.7gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.50 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 450 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
90min
Ciclism (15km/h)
60min
Alergat (9km/h)
45min
Rezumat și Jurnal
450
Calorii (kcal)
7.0
Proteine
37.8
Carbo
29.7
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
450 kcal
100g