Porumb pentru floricele Andra, 500 g
Brand: Porumb pentru floricele Andra, 500 gPorție: 100gDensitate: 3.03 kcal/g
303kcal
/ 100g porțieProteine:12.1g
Carbs:72.7g
Grăsimi:1.5g
Fibre:0g
Valori per 100g
303 kcalP: 12.1gC: 72.7gG: 1.5g
Porumb pentru floricele Andra, 500 g
Porumb pentru floricele Andra, 500 g
Distribuție energetică
Proteine14% (12.1g)
Carbohidrați84% (72.7g)
Grăsimi2% (1.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
303 kcalProteine
12.1gCarbohidrați
72.7gdin care zaharuri
72.7gGrăsimi
1.5gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.03 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 303 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
61min
Ciclism (15km/h)
41min
Alergat (9km/h)
31min
Rezumat și Jurnal
303
Calorii (kcal)
12.1
Proteine
72.7
Carbo
1.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
303 kcal
100g