Porumb copt si sarat Best, 150 g

Brand: Porumb copt si sarat Best, 150 gPorție: 100gDensitate: 4.65 kcal/g
465kcal
/ 100g porție
Proteine:8.0g
Carbs:72.0g
Grăsimi:15.1g
Fibre:4.3g

Porumb copt si sarat Best, 150 g

Porumb copt si sarat Best, 150 g

Distribuție energetică

Proteine8% (8.0g)
Carbohidrați76% (72.0g)
Grăsimi16% (15.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
465 kcal
Proteine
8.0g
Carbohidrați
72.0g
din care zaharuri
0.8g
Grăsimi
15.1g
Fibre
4.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.65 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 465 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

93min

Ciclism (15km/h)

62min

Alergat (9km/h)

47min

Rezumat și Jurnal

465
Calorii (kcal)
8.0
Proteine
72.0
Carbo
15.1
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

465 kcal
100g