Snacks
Popcorn cu cașcaval
Brand: ChioPorție: 30gDensitate: 15.27 kcal/g
458kcal
/ 30g porțieProteine:9.1g
Carbs:44.0g
Grăsimi:25.0g
Fibre:9.3g
Valori per 100g
1527 kcalP: 30.3gC: 147gG: 83.3g
High FatSnacks
Popcorn cu cașcaval
Chio
Distribuție energetică
Proteine12% (9.1g)
Carbohidrați56% (44.0g)
Grăsimi32% (25.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 30.0g
Calorii
458 kcalProteine
9.1gCarbohidrați
44.0gdin care zaharuri
0.3gGrăsimi
25.0gFibre
9.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 15.27 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 458 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
92min
Ciclism (15km/h)
62min
Alergat (9km/h)
46min
Rezumat și Jurnal
458
Calorii (kcal)
9.1
Proteine
44.0
Carbo
25.0
Grăsimi
Total calculat30.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
458 kcal
30.0g