Snacks

Popcorn cu cașcaval

Brand: ChioPorție: 30gDensitate: 15.27 kcal/g
458kcal
/ 30g porție
Proteine:9.1g
Carbs:44.0g
Grăsimi:25.0g
Fibre:9.3g
High FatSnacks

Popcorn cu cașcaval

Chio

Distribuție energetică

Proteine12% (9.1g)
Carbohidrați56% (44.0g)
Grăsimi32% (25.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 30.0g

Calorii
458 kcal
Proteine
9.1g
Carbohidrați
44.0g
din care zaharuri
0.3g
Grăsimi
25.0g
Fibre
9.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 15.27 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 458 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

92min

Ciclism (15km/h)

62min

Alergat (9km/h)

46min

Rezumat și Jurnal

458
Calorii (kcal)
9.1
Proteine
44.0
Carbo
25.0
Grăsimi
Total calculat30.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

458 kcal
30.0g