Calorii Pombar
Bauturi
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 509 kcal |
| Proteine | 3.6g |
| Carbohidrați | 61g |
| din care zahăr | 3.8g |
| Grăsimi | 27g |
| Fibre | 0g |
Cât ține de foame (Densitate): 5.09 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 509 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
102
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
68
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
51
min
Distribuție macronutrienți
509kcal
Proteine3.6g4%
Carbohidrați61g67%
Grăsimi27g29%