Bauturi

Pombar

Porție: 100gDensitate: 5.09 kcal/g
509kcal
/ 100g porție
Proteine:3.6g
Carbs:61.0g
Grăsimi:27.0g
Fibre:0g
High FatBauturi

Pombar

Bauturi

Distribuție energetică

Proteine4% (3.6g)
Carbohidrați67% (61.0g)
Grăsimi29% (27.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
509 kcal
Proteine
3.6g
Carbohidrați
61.0g
din care zaharuri
3.8g
Grăsimi
27.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.09 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 509 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

102min

Ciclism (15km/h)

68min

Alergat (9km/h)

51min

Rezumat și Jurnal

509
Calorii (kcal)
3.6
Proteine
61.0
Carbo
27.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

509 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Banana chips

P: 0.42gC: 66.46gG: 26.87g

509

kcal

Pom-băr cașcaval

P: 4gC: 64gG: 25g

508

kcal

Nussmix

P: 14gC: 38gG: 32g

508

kcal

Cheese & Onions

P: 8.1gC: 54.1gG: 28.3g

510

kcal