Zmeură liofilizată 20g

Brand: Pols freeze freshPorție: 100gDensitate: 3.06 kcal/g
306kcal
/ 100g porție
Proteine:5.8g
Carbs:83.0g
Grăsimi:0.4g
Fibre:26.4g

Zmeură liofilizată 20g

Pols freeze fresh

Distribuție energetică

Proteine7% (5.8g)
Carbohidrați93% (83.0g)
Grăsimi0% (0.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
306 kcal
Proteine
5.8g
Carbohidrați
83.0g
din care zaharuri
33.4g
Grăsimi
0.4g
Fibre
26.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.06 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 306 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

62min

Ciclism (15km/h)

41min

Alergat (9km/h)

31min

Rezumat și Jurnal

306
Calorii (kcal)
5.8
Proteine
83.0
Carbo
0.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

306 kcal
100g