Calorii Polen granule

Brand: albina carpatina

Informații nutriționale

Valori pentru 15g
Calorii372 kcal
Proteine20.7g
Carbohidrați46.8g
din care zahăr39.08g
Grăsimi8.58g
Fibre12.55g
Cât ține de foame (Densitate): 24.80 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 372 kcal dintr-o porție de 15g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
75
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
50
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
38
min

Distribuție macronutrienți

372kcal
Proteine20.7g27%
Carbohidrați46.8g62%
Grăsimi8.58g11%