Ghiudem 200g

Brand: Ploo-N GurăPorție: 100gDensitate: 3.73 kcal/g
373kcal
/ 100g porție
Proteine:29.0g
Carbs:0.2g
Grăsimi:18.0g
Fibre:0g
High ProteinLow Carb

Ghiudem 200g

Ploo-N Gură

Distribuție energetică

Proteine61% (29.0g)
Carbohidrați0% (0.2g)
Grăsimi38% (18.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
373 kcal
Proteine
29.0g
Carbohidrați
0.2g
din care zaharuri
0.2g
Grăsimi
18.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.73 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 373 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

75min

Ciclism (15km/h)

50min

Alergat (9km/h)

38min

Rezumat și Jurnal

373
Calorii (kcal)
29.0
Proteine
0.2
Carbo
18.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

373 kcal
100g