Platou sushi XL 415g

Porție: 100gDensitate: 1.24 kcal/g
124kcal
/ 100g porție
Proteine:5.5g
Carbs:21.6g
Grăsimi:2.0g
Fibre:1.4g

Platou sushi XL 415g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine19% (5.5g)
Carbohidrați74% (21.6g)
Grăsimi7% (2.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
124 kcal
Proteine
5.5g
Carbohidrați
21.6g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
2.0g
Fibre
1.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.24 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 124 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

25min

Ciclism (15km/h)

17min

Alergat (9km/h)

13min

Rezumat și Jurnal

124
Calorii (kcal)
5.5
Proteine
21.6
Carbo
2.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

124 kcal
100g