Pizza Ristorante piccolissima șuncă 216g

Porție: 100gDensitate: 2.07 kcal/g
207kcal
/ 100g porție
Proteine:12.0g
Carbs:26.0g
Grăsimi:6.0g
Fibre:2.4g

Pizza Ristorante piccolissima șuncă 216g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine27% (12.0g)
Carbohidrați59% (26.0g)
Grăsimi14% (6.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
207 kcal
Proteine
12.0g
Carbohidrați
26.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
6.0g
Fibre
2.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.07 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 207 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

42min

Ciclism (15km/h)

28min

Alergat (9km/h)

21min

Rezumat și Jurnal

207
Calorii (kcal)
12.0
Proteine
26.0
Carbo
6.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

207 kcal
100g