Fast Food
Pizza Pui pe Blat Pan
Brand: pizza hut ingrediente alergeni gramaje valori nutritionalePorție: 100gDensitate: 1.95 kcal/g
195kcal
/ 100g porțieProteine:10.9g
Carbs:24.9g
Grăsimi:5.4g
Fibre:1.6g
Valori per 100g
195 kcalP: 10.9gC: 24.9gG: 5.4g
Fast Food
Pizza Pui pe Blat Pan
pizza hut ingrediente alergeni gramaje valori nutritionale
Distribuție energetică
Proteine26% (10.9g)
Carbohidrați60% (24.9g)
Grăsimi13% (5.4g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
195 kcalProteine
10.9gCarbohidrați
24.9gdin care zaharuri
1.4gGrăsimi
5.4gFibre
1.6gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.95 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 195 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
39min
Ciclism (15km/h)
26min
Alergat (9km/h)
20min
Rezumat și Jurnal
195
Calorii (kcal)
10.9
Proteine
24.9
Carbo
5.4
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
195 kcal
100g