Pizza Pepperoni 390g
Porție: 100gDensitate: 2.25 kcal/g
225kcal
/ 100g porțieProteine:9.4g
Carbs:33.0g
Grăsimi:5.5g
Fibre:0g
Valori per 100g
225 kcalP: 9.4gC: 33.0gG: 5.5g
Pizza Pepperoni 390g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine20% (9.4g)
Carbohidrați69% (33.0g)
Grăsimi11% (5.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
225 kcalProteine
9.4gCarbohidrați
33.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
5.5gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.25 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 225 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
45min
Ciclism (15km/h)
30min
Alergat (9km/h)
23min
Rezumat și Jurnal
225
Calorii (kcal)
9.4
Proteine
33.0
Carbo
5.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
225 kcal
100g