Gem de prune 190g

Brand: Pivnița BuniciiPorție: 100gDensitate: 1.87 kcal/g
187kcal
/ 100g porție
Proteine:0.8g
Carbs:48.9g
Grăsimi:0.2g
Fibre:0g

Gem de prune 190g

Pivnița Bunicii

Distribuție energetică

Proteine2% (0.8g)
Carbohidrați98% (48.9g)
Grăsimi0% (0.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
187 kcal
Proteine
0.8g
Carbohidrați
48.9g
din care zaharuri
48.9g
Grăsimi
0.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.87 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 187 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

38min

Ciclism (15km/h)

25min

Alergat (9km/h)

19min

Rezumat și Jurnal

187
Calorii (kcal)
0.8
Proteine
48.9
Carbo
0.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

187 kcal
100g