Chutney de ceapă roșie 190g

Brand: Pivnița BuniciiPorție: 100gDensitate: 2.13 kcal/g
213kcal
/ 100g porție
Proteine:1.8g
Carbs:44.4g
Grăsimi:3.3g
Fibre:0g

Chutney de ceapă roșie 190g

Pivnița Bunicii

Distribuție energetică

Proteine4% (1.8g)
Carbohidrați90% (44.4g)
Grăsimi7% (3.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
213 kcal
Proteine
1.8g
Carbohidrați
44.4g
din care zaharuri
41.3g
Grăsimi
3.3g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.13 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 213 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

43min

Ciclism (15km/h)

29min

Alergat (9km/h)

22min

Rezumat și Jurnal

213
Calorii (kcal)
1.8
Proteine
44.4
Carbo
3.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

213 kcal
100g