Piure eco cu brocoli, păstărnac, miel și ulei de măsline, +6 luni, 230g

Porție: 100gDensitate: 0.48 kcal/g
48kcal
/ 100g porție
Proteine:2.5g
Carbs:4.0g
Grăsimi:2.2g
Fibre:0g
Low Carb

Piure eco cu brocoli, păstărnac, miel și ulei de măsline, +6 luni, 230g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine28% (2.5g)
Carbohidrați46% (4.0g)
Grăsimi25% (2.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
48.1 kcal
Proteine
2.5g
Carbohidrați
4.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
2.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.48 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 48 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

10min

Ciclism (15km/h)

7min

Alergat (9km/h)

5min

Rezumat și Jurnal

48
Calorii (kcal)
2.5
Proteine
4.0
Carbo
2.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

48 kcal
100g