Cremă de brânză vegană 145g

Brand: PhiladelphiaPorție: 100gDensitate: 2.19 kcal/g
219kcal
/ 100g porție
Proteine:3.2g
Carbs:2.5g
Grăsimi:21.0g
Fibre:1.5g
High FatLow Carb

Cremă de brânză vegană 145g

Philadelphia

Distribuție energetică

Proteine12% (3.2g)
Carbohidrați9% (2.5g)
Grăsimi79% (21.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
219 kcal
Proteine
3.2g
Carbohidrați
2.5g
din care zaharuri
0.8g
Grăsimi
21.0g
Fibre
1.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.19 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 219 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

44min

Ciclism (15km/h)

30min

Alergat (9km/h)

22min

Rezumat și Jurnal

219
Calorii (kcal)
3.2
Proteine
2.5
Carbo
21.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

219 kcal
100g