Pate cu ficat de pui și curcan 145g

Porție: 100gDensitate: 2.97 kcal/g
297kcal
/ 100g porție
Proteine:9.2g
Carbs:3.8g
Grăsimi:27.2g
Fibre:0g
High FatLow Carb

Pate cu ficat de pui și curcan 145g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine23% (9.2g)
Carbohidrați9% (3.8g)
Grăsimi68% (27.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
297 kcal
Proteine
9.2g
Carbohidrați
3.8g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
27.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.97 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 297 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

60min

Ciclism (15km/h)

40min

Alergat (9km/h)

30min

Rezumat și Jurnal

297
Calorii (kcal)
9.2
Proteine
3.8
Carbo
27.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

297 kcal
100g