Icre & Peste Afumat
Pastrav Somonat File Afumat
Brand: NO BRANDPorție: 100gDensitate: 1.83 kcal/g
183kcal
/ 100g porțieProteine:22.0g
Carbs:0g
Grăsimi:10.5g
Fibre:0g
Valori per 100g
183 kcalP: 22.0gC: 0gG: 10.5g
High ProteinLow CarbIcre & Peste Afumat
Pastrav Somonat File Afumat
NO BRAND
Distribuție energetică
Proteine68% (22.0g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi32% (10.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
183 kcalProteine
22.0gCarbohidrați
0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
10.5gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.83 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 183 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
37min
Ciclism (15km/h)
25min
Alergat (9km/h)
19min
Rezumat și Jurnal
183
Calorii (kcal)
22.0
Proteine
0
Carbo
10.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
183 kcal
100g