Păstrăv afumat cu trufe Gourmandise 100g
Porție: 100gDensitate: 1.43 kcal/g
143kcal
/ 100g porțieProteine:12.7g
Carbs:3.5g
Grăsimi:8.7g
Fibre:0g
Valori per 100g
143 kcalP: 12.7gC: 3.5gG: 8.7g
Low Carb
Păstrăv afumat cu trufe Gourmandise 100g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine51% (12.7g)
Carbohidrați14% (3.5g)
Grăsimi35% (8.7g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
143 kcalProteine
12.7gCarbohidrați
3.5gdin care zaharuri
0gGrăsimi
8.7gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.43 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 143 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
29min
Ciclism (15km/h)
20min
Alergat (9km/h)
15min
Rezumat și Jurnal
143
Calorii (kcal)
12.7
Proteine
3.5
Carbo
8.7
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
143 kcal
100g