Pastramă afumată numa' bine 400g

Porție: 100gDensitate: 1.76 kcal/g
176kcal
/ 100g porție
Proteine:22.5g
Carbs:2.4g
Grăsimi:8.4g
Fibre:0g
High ProteinLow Carb

Pastramă afumată numa' bine 400g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine68% (22.5g)
Carbohidrați7% (2.4g)
Grăsimi25% (8.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
176 kcal
Proteine
22.5g
Carbohidrați
2.4g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
8.4g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.76 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 176 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

36min

Ciclism (15km/h)

24min

Alergat (9km/h)

18min

Rezumat și Jurnal

176
Calorii (kcal)
22.5
Proteine
2.4
Carbo
8.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

176 kcal
100g