Paste penne din mazare Eco Dalla Costa, fara gluten, 250 g

Brand: Paste penne din mazare Eco Dalla Costa, fara gluten, 250 gPorție: 100gDensitate: 3.49 kcal/g
349kcal
/ 100g porție
Proteine:20.8g
Carbs:56.0g
Grăsimi:2.3g
Fibre:7.7g
High Protein

Paste penne din mazare Eco Dalla Costa, fara gluten, 250 g

Paste penne din mazare Eco Dalla Costa, fara gluten, 250 g

Distribuție energetică

Proteine26% (20.8g)
Carbohidrați71% (56.0g)
Grăsimi3% (2.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

atenție la caloriile totale per porție

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
349 kcal
Proteine
20.8g
Carbohidrați
56.0g
din care zaharuri
3.0g
Grăsimi
2.3g
Fibre
7.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.49 kcal/g

Atenție la calorii după gătire

Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 349 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

70min

Ciclism (15km/h)

47min

Alergat (9km/h)

35min

Rezumat și Jurnal

349
Calorii (kcal)
20.8
Proteine
56.0
Carbo
2.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

349 kcal
100g