Paste fainoase Rigatoni n.89 Barilla 500 g

Brand: Paste fainoase Rigatoni n.89 Barilla 500 gPorție: 100gDensitate: 3.95 kcal/g
395kcal
/ 100g porție
Proteine:12.5g
Carbs:71.2g
Grăsimi:2.0g
Fibre:0g

Paste fainoase Rigatoni n.89 Barilla 500 g

Paste fainoase Rigatoni n.89 Barilla 500 g

Distribuție energetică

Proteine15% (12.5g)
Carbohidrați83% (71.2g)
Grăsimi2% (2.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
395 kcal
Proteine
12.5g
Carbohidrați
71.2g
din care zaharuri
3.5g
Grăsimi
2.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.95 kcal/g

Atenție la calorii după gătire

Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 395 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

79min

Ciclism (15km/h)

53min

Alergat (9km/h)

40min

Rezumat și Jurnal

395
Calorii (kcal)
12.5
Proteine
71.2
Carbo
2.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

395 kcal
100g