Pastă tomate 280g
Porție: 100gDensitate: 1.06 kcal/g
106kcal
/ 100g porțieProteine:2.5g
Carbs:22.2g
Grăsimi:0.2g
Fibre:0g
Valori per 100g
106 kcalP: 2.5gC: 22.2gG: 0.2g
Pastă tomate 280g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine10% (2.5g)
Carbohidrați89% (22.2g)
Grăsimi1% (0.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
106 kcalProteine
2.5gCarbohidrați
22.2gdin care zaharuri
0gGrăsimi
0.2gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.06 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 106 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
22min
Ciclism (15km/h)
15min
Alergat (9km/h)
11min
Rezumat și Jurnal
106
Calorii (kcal)
2.5
Proteine
22.2
Carbo
0.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
106 kcal
100g