Bauturi
Pastă de amarant cu ceapă roșie
Brand: FilgudPorție: 100gDensitate: 2.21 kcal/g
221kcal
/ 100g porțieProteine:3.4g
Carbs:9.3g
Grăsimi:18.6g
Fibre:1.4g
Valori per 100g
221 kcalP: 3.4gC: 9.3gG: 18.6g
Bauturi
Pastă de amarant cu ceapă roșie
Filgud
Distribuție energetică
Proteine11% (3.4g)
Carbohidrați30% (9.3g)
Grăsimi59% (18.6g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Bogat în grăsimi
Potrivit pentru
aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic
Atenție la
densitate calorică foarte mare într-un volum mic
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
221 kcalProteine
3.4gCarbohidrați
9.3gdin care zaharuri
0.9gGrăsimi
18.6gFibre
1.4gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.21 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 221 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
45min
Ciclism (15km/h)
30min
Alergat (9km/h)
23min
Rezumat și Jurnal
221
Calorii (kcal)
3.4
Proteine
9.3
Carbo
18.6
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
221 kcal
100g