Pasca cu branza, stafide si portocale confiate Boromir, 650 g
Brand: Pasca cu branza, stafide si portocale confiate Boromir, 650 gPorție: 100gDensitate: 3.69 kcal/g
369kcal
/ 100g porțieProteine:9.0g
Carbs:46.0g
Grăsimi:16.5g
Fibre:0.8g
Valori per 100g
369 kcalP: 9.0gC: 46.0gG: 16.5g
Pasca cu branza, stafide si portocale confiate Boromir, 650 g
Pasca cu branza, stafide si portocale confiate Boromir, 650 g
Distribuție energetică
Proteine13% (9.0g)
Carbohidrați64% (46.0g)
Grăsimi23% (16.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
369 kcalProteine
9.0gCarbohidrați
46.0gdin care zaharuri
28.0gGrăsimi
16.5gFibre
0.8gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.69 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 369 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
74min
Ciclism (15km/h)
50min
Alergat (9km/h)
37min
Rezumat și Jurnal
369
Calorii (kcal)
9.0
Proteine
46.0
Carbo
16.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
369 kcal
100g