Pasca cu branza, 500 g

Brand: Pasca cu branza, 500 gPorție: 100gDensitate: 3.28 kcal/g
328kcal
/ 100g porție
Proteine:10.3g
Carbs:46.8g
Grăsimi:11.0g
Fibre:0.2g

Pasca cu branza, 500 g

Pasca cu branza, 500 g

Distribuție energetică

Proteine15% (10.3g)
Carbohidrați69% (46.8g)
Grăsimi16% (11.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
328 kcal
Proteine
10.3g
Carbohidrați
46.8g
din care zaharuri
16.5g
Grăsimi
11.0g
Fibre
0.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.28 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 328 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

66min

Ciclism (15km/h)

44min

Alergat (9km/h)

33min

Rezumat și Jurnal

328
Calorii (kcal)
10.3
Proteine
46.8
Carbo
11.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

328 kcal
100g