Pasca Auchan, +/- 1 kg

Brand: Pasca Auchan, +/- 1 kgPorție: 100gDensitate: 2.29 kcal/g
229kcal
/ 100g porție
Proteine:10.5g
Carbs:40.2g
Grăsimi:2.7g
Fibre:0.2g

Pasca Auchan, +/- 1 kg

Pasca Auchan, +/- 1 kg

Distribuție energetică

Proteine20% (10.5g)
Carbohidrați75% (40.2g)
Grăsimi5% (2.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
229 kcal
Proteine
10.5g
Carbohidrați
40.2g
din care zaharuri
20.8g
Grăsimi
2.7g
Fibre
0.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.29 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 229 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

46min

Ciclism (15km/h)

31min

Alergat (9km/h)

23min

Rezumat și Jurnal

229
Calorii (kcal)
10.5
Proteine
40.2
Carbo
2.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

229 kcal
100g