Parizer țărănesc de pui boieresc 500g

Porție: 100gDensitate: 2.64 kcal/g
264kcal
/ 100g porție
Proteine:17.6g
Carbs:8.2g
Grăsimi:17.8g
Fibre:0.1g

Parizer țărănesc de pui boieresc 500g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine40% (17.6g)
Carbohidrați19% (8.2g)
Grăsimi41% (17.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
264 kcal
Proteine
17.6g
Carbohidrați
8.2g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
17.8g
Fibre
0.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.64 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 264 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

53min

Ciclism (15km/h)

36min

Alergat (9km/h)

27min

Rezumat și Jurnal

264
Calorii (kcal)
17.6
Proteine
8.2
Carbo
17.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

264 kcal
100g