Orez prefiert Panzani Express, 250 g

Brand: Orez prefiert Panzani Express, 250 gPorție: 100gDensitate: 3.52 kcal/g
352kcal
/ 100g porție
Proteine:6.7g
Carbs:79.5g
Grăsimi:0.6g
Fibre:0.8g

Orez prefiert Panzani Express, 250 g

Orez prefiert Panzani Express, 250 g

Distribuție energetică

Proteine8% (6.7g)
Carbohidrați92% (79.5g)
Grăsimi1% (0.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
352 kcal
Proteine
6.7g
Carbohidrați
79.5g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
0.6g
Fibre
0.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.52 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 352 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

71min

Ciclism (15km/h)

47min

Alergat (9km/h)

36min

Rezumat și Jurnal

352
Calorii (kcal)
6.7
Proteine
79.5
Carbo
0.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

352 kcal
100g