Pandoro di Verona 500g
Brand: PaluaniPorție: 100gDensitate: 3.90 kcal/g
390kcal
/ 100g porțieProteine:6.8g
Carbs:52.0g
Grăsimi:17.0g
Fibre:1.3g
Valori per 100g
390 kcalP: 6.8gC: 52.0gG: 17.0g
Pandoro di Verona 500g
Paluani
Distribuție energetică
Proteine9% (6.8g)
Carbohidrați69% (52.0g)
Grăsimi22% (17.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
390 kcalProteine
6.8gCarbohidrați
52.0gdin care zaharuri
32.0gGrăsimi
17.0gFibre
1.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.90 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 390 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
78min
Ciclism (15km/h)
52min
Alergat (9km/h)
39min
Rezumat și Jurnal
390
Calorii (kcal)
6.8
Proteine
52.0
Carbo
17.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
390 kcal
100g