Bauturi

Pan Blanco

Brand: SchärPorție: 25gDensitate: 8.48 kcal/g
212kcal
/ 25g porție
Proteine:2.4g
Carbs:47.2g
Grăsimi:2.8g
Fibre:7.2g
Bauturi

Pan Blanco

Schär

Distribuție energetică

Proteine5% (2.4g)
Carbohidrați90% (47.2g)
Grăsimi5% (2.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 25.0g

Calorii
212 kcal
Proteine
2.4g
Carbohidrați
47.2g
din care zaharuri
8.0g
Grăsimi
2.8g
Fibre
7.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 8.48 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 212 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

43min

Ciclism (15km/h)

29min

Alergat (9km/h)

22min

Rezumat și Jurnal

212
Calorii (kcal)
2.4
Proteine
47.2
Carbo
2.8
Grăsimi
Total calculat25.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

212 kcal
25.0g

Alimente similare din Bauturi

Alternativă vegetală la Cârnăciori cu spanac

P: 4.6gC: 7.1gG: 17.9g

208

kcal

Preparat instant cu tăieței și sos Japanese Curry 90g

P: 4.8gC: 28gG: 9.5g

221

kcal

Pan multigrado sin gluten

P: 3.6gC: 40gG: 4.9g

232

kcal

Preparat instant cu tăieței și sos Japanese Classic 93g

P: 4.2gC: 29.1gG: 11.2g

237

kcal