Bauturi
Pâine prăjită Grâu integral
Brand: CarrefourPorție: 33gDensitate: 11.09 kcal/g
366kcal
/ 33g porțieProteine:12.0g
Carbs:62.0g
Grăsimi:4.9g
Fibre:12.0g
Valori per 100g
1109 kcalP: 36.4gC: 188gG: 14.8g
Bauturi
Pâine prăjită Grâu integral
Carrefour
Distribuție energetică
Proteine15% (12.0g)
Carbohidrați79% (62.0g)
Grăsimi6% (4.9g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 33.0g
Calorii
366 kcalProteine
12.0gCarbohidrați
62.0gdin care zaharuri
5.5gGrăsimi
4.9gFibre
12.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 11.09 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 366 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
74min
Ciclism (15km/h)
49min
Alergat (9km/h)
37min
Rezumat și Jurnal
366
Calorii (kcal)
12.0
Proteine
62.0
Carbo
4.9
Grăsimi
Total calculat33.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
366 kcal
33.0g