Calorii Paine integrala de secara (ingrediente provenite din agricultura ecologica), cu fulgi de ovaz si seminte de in
Brand: Céréal Bio
Bauturi
Informații nutriționale
Valori pentru 70g
| Calorii | 194 kcal |
| Proteine | 5.2g |
| Carbohidrați | 33g |
| din care zahăr | 2.3g |
| Grăsimi | 2.1g |
| Fibre | 11g |
Cât ține de foame (Densitate): 2.77 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 194 kcal dintr-o porție de 70g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
39
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
26
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
20
min
Distribuție macronutrienți
194kcal
Proteine5.2g13%
Carbohidrați33g82%
Grăsimi2.1g5%