Calorii Paine Integrala Cu Maia Si Seminte

Brand: Demetra

Informații nutriționale

Valori pentru 100g
Calorii238 kcal
Proteine8.76g
Carbohidrați46.15g
Grăsimi4.29g
Fibre10.26g
Cât ține de foame (Densitate): 2.38 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 238 kcal dintr-o porție de 100g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
48
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
32
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
24
min

Distribuție macronutrienți

238kcal
Proteine8.76g15%
Carbohidrați46.15g78%
Grăsimi4.29g7%