Calorii Pâine De Secară

Brand: Pita Jinarilor

Informații nutriționale

Valori pentru 70g
Calorii245 kcal
Proteine8.6g
Carbohidrați47.1g
din care zahăr2g
Grăsimi2.1g
Fibre0g
Cât ține de foame (Densitate): 3.50 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 245 kcal dintr-o porție de 70g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
49
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
33
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
25
min

Distribuție macronutrienți

245kcal
Proteine8.6g15%
Carbohidrați47.1g81%
Grăsimi2.1g4%