Calorii Paine Alba, Maia De Secara Si Grau

Brand: Granatur

Informații nutriționale

Valori pentru 100g
Calorii244 kcal
Proteine9.7g
Carbohidrați46g
din care zahăr3.6g
Grăsimi1.1g
Fibre3.3g
Cât ține de foame (Densitate): 2.44 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 244 kcal dintr-o porție de 100g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
49
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
33
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
25
min

Distribuție macronutrienți

244kcal
Proteine9.7g17%
Carbohidrați46g81%
Grăsimi1.1g2%