Ouă mărimea M cod 2, 20 buc
Porție: 100gDensitate: 1.34 kcal/g
134kcal
/ 100g porțieProteine:11.8g
Carbs:1.4g
Grăsimi:9.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
134 kcalP: 11.8gC: 1.4gG: 9.0g
Low Carb
Ouă mărimea M cod 2, 20 buc
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine53% (11.8g)
Carbohidrați6% (1.4g)
Grăsimi41% (9.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
134 kcalProteine
11.8gCarbohidrați
1.4gdin care zaharuri
0gGrăsimi
9.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.34 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 134 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
27min
Ciclism (15km/h)
18min
Alergat (9km/h)
14min
Rezumat și Jurnal
134
Calorii (kcal)
11.8
Proteine
1.4
Carbo
9.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
134 kcal
100g