Snack eco din porumb cu brânză și pătrunjel 60g

Brand: OrganixPorție: 100gDensitate: 4.51 kcal/g
451kcal
/ 100g porție
Proteine:11.0g
Carbs:68.0g
Grăsimi:15.0g
Fibre:2.8g

Snack eco din porumb cu brânză și pătrunjel 60g

Organix

Distribuție energetică

Proteine12% (11.0g)
Carbohidrați72% (68.0g)
Grăsimi16% (15.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
451 kcal
Proteine
11.0g
Carbohidrați
68.0g
din care zaharuri
3.7g
Grăsimi
15.0g
Fibre
2.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.51 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 451 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

91min

Ciclism (15km/h)

61min

Alergat (9km/h)

46min

Rezumat și Jurnal

451
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
68.0
Carbo
15.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

451 kcal
100g