Vezi toate produsele
Orez Riso Scotti Usor de Gatit Integral 250g
Brand: Riso ScottiPorție: 100gDensitate: 3.47 kcal/g
347kcal
/ 100g porțieProteine:7.0g
Carbs:72.0g
Grăsimi:2.7g
Fibre:4.3g
Valori per 100g
347 kcalP: 7.0gC: 72.0gG: 2.7g
Vezi toate produsele
Orez Riso Scotti Usor de Gatit Integral 250g
Riso Scotti
Distribuție energetică
Proteine9% (7.0g)
Carbohidrați88% (72.0g)
Grăsimi3% (2.7g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
347 kcalProteine
7.0gCarbohidrați
72.0gdin care zaharuri
0.4gGrăsimi
2.7gFibre
4.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.47 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 347 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
70min
Ciclism (15km/h)
47min
Alergat (9km/h)
35min
Rezumat și Jurnal
347
Calorii (kcal)
7.0
Proteine
72.0
Carbo
2.7
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
347 kcal
100g