snacks
Biscuiți cu cacao și cremă
Brand: OreoPorție: 100gDensitate: 4.94 kcal/g
494kcal
/ 100g porțieProteine:4.8g
Carbs:70.0g
Grăsimi:21.0g
Fibre:2.6g
Valori per 100g
494 kcalP: 4.8gC: 70.0gG: 21.0g
High Fatsnacks
Biscuiți cu cacao și cremă
Oreo
Distribuție energetică
Proteine5% (4.8g)
Carbohidrați73% (70.0g)
Grăsimi22% (21.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
494 kcalProteine
4.8gCarbohidrați
70.0gdin care zaharuri
40.0gGrăsimi
21.0gFibre
2.6gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.94 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 494 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
99min
Ciclism (15km/h)
66min
Alergat (9km/h)
50min
Rezumat și Jurnal
494
Calorii (kcal)
4.8
Proteine
70.0
Carbo
21.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
494 kcal
100g