Pastă de tomate 314g

Brand: OlympiaPorție: 100gDensitate: 1.04 kcal/g
104kcal
/ 100g porție
Proteine:3.5g
Carbs:20.9g
Grăsimi:0g
Fibre:3.5g

Pastă de tomate 314g

Olympia

Distribuție energetică

Proteine14% (3.5g)
Carbohidrați86% (20.9g)
Grăsimi0% (0.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
104 kcal
Proteine
3.5g
Carbohidrați
20.9g
din care zaharuri
13.8g
Grăsimi
0g
Fibre
3.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.04 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 104 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

21min

Ciclism (15km/h)

14min

Alergat (9km/h)

11min

Rezumat și Jurnal

104
Calorii (kcal)
3.5
Proteine
20.9
Carbo
0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

104 kcal
100g