Mâncare de fasole 310g

Brand: OlympiaPorție: 100gDensitate: 0.66 kcal/g
66kcal
/ 100g porție
Proteine:3.6g
Carbs:11.0g
Grăsimi:0.2g
Fibre:2.7g

Mâncare de fasole 310g

Olympia

Distribuție energetică

Proteine24% (3.6g)
Carbohidrați74% (11.0g)
Grăsimi1% (0.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
66.0 kcal
Proteine
3.6g
Carbohidrați
11.0g
din care zaharuri
1.4g
Grăsimi
0.2g
Fibre
2.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.66 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 66 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

14min

Ciclism (15km/h)

9min

Alergat (9km/h)

7min

Rezumat și Jurnal

66
Calorii (kcal)
3.6
Proteine
11.0
Carbo
0.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

66 kcal
100g